terça-feira, 11 de agosto de 2015

Biscoitos de Amendoim


Biscoitos de amendoim

Ingredientes

  • 2 1/2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/2 xícara de manteiga
  • 1/2 xícara de gordura sólida
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1 xícara de açúcar granulado
  • 2 ovos grandes
  • 1 xícara de manteiga de amendoim cremosa ou paçoca amassada

Modo de preparo

  1. Aqueça o forno a 175 °.
  2. Peneire a farinha, o fermento, o bicarbonato e o sal e reserve.
  3. Bata a manteiga, gordura e açúcares em uma tigela grande com a batedeira em velocidade média até misturar.
  4. Adicione os ovos, um de cada vez, batendo bem após cada adição, em seguida, misture a manteiga de amendoim.
  5. Adicione a mistura de farinha e bata em velocidade baixa para misturar bem.
  6. Molde como biscoitos e coloque em uma assadeira. Pressione cada bolinho duas vezes em cada sentido com um garfo levemente enfarinhado para fazer um design quadriculado.
  7. Asse 10-12 minutos.


Dicas

Tempo de preparo: 15
Tempo de cozimento: 12
Fonte: Food.com

Mousse de Pêssegos Diet


Mousse de Pêssegos Diet

Ingredientes

  • 1 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
  • 1 litro de iogurte diet sabor pêssego
  • 2 envelopes de gelatina incolor e sem sabor
  • 2 claras
  • 3 metades de pêssego em calda diet
  • 4 colheres (sopa) de adoçante para forno e fogão
  • 10 colheres (sopa) água
  • 100ml de leite desnatado
  • 300g de ricota amassada
  • Óleo para untar
     

Modo de preparo


  1. Hidrate a gelatina com água, deixe repousar por 5 minutinhos e dissolva em banho-maria ou no microondas por 20 segundos.
  2. Bata no liquidificador metade do iogurte, a ricota, o leite, o leite em pó, o adoçante e a gelatina dissolvida.
  3. Retire a mistura do liquidificador, misture o restante do iogurte e mexa bastante.
  4. Bata as claras em neve e misture sauvemente ao creme de iogurte.
  5. Ponha em uma fôrma levemente untada com óleo.
  6. Cubra com filme plástico e coloque à geladeira até ficar firme.
  7. Desenforme e sirva com os pêssegos em calda diet.

Cheesecake de limão diet


Cheesecake de limão diet

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de suco de limão 
  • 1 colher (chá) de raspas de limão
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 3 claras
  • 3 barras de cereais de maçã com uva-passa
  • 6 colheres (sopa) de adoçante culinário 
  • 500 g de ricota passada pela peneira

Modo de preparo

  1. Numa tigela, junte a ricota, a farinha, o suco e as raspas.  Misture bem até obter um creme homogêneo.  
  2. Bata as claras, junte o adoçante culinário e continue batendo até obter um suspiro.
  3. Adicione o suspiro ao creme e misture. Junte as barrinhas picadas grosseiramente.
  4. Unte uma forma para tortas e despeje a massa. 
  5. Coloque no forno médio (180 ºC) por 30 minutos e deixe esfriar. 
  6. Desenforme e leve à geladeira para servir. 
  7. Se quiser, enfeite com raspas de limão.

Bolo de Iogurte Azedinho Diet


Bolo de iogurte com limão diet

Ingredientes

  • ½ copo de óleo
  • 1 pote de iogurte natural desnatado (use como medida para os demais ingredientes)
  • 1 copo de adoçante culinário
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 2 copos de farinha de trigo
  • 3 ovos
  • Casca ralada de 1 limão

Modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes na batedeira e despeje numa forma de furo central com 18 cm de diâmetro, untada e enfarinhada. 
  2. Ponha no forno moderado (180ºC) preaquecido, por cerca de 30 minutinhos. 
  3. Deixe amornar e desenforme.

Maria-Mole Light


Maria-mole light

Ingredientes

  • 2 claras
  • 2 colheres de sopa de adoçante
  • 100 ml de iogurte desnatado
  • 1 sachê de gelatina em pó sem sabor
  • ½ colher de essência de baunilha
  • 2 colheres de sopa de coco fresco ralado

Modo de preparo

  1. Bata as claras em neve, adicione o adoçante até formar um creme, misture o iogurte e a gelatina diluída aos poucos e bata por 2 minutos
  2. Acrescente o coco ralado e mexa com uma colher
  3. Leve ao refrigerador até dar ponto de corte e depois corte em quadrados, mantendo na geladeira até servir



Fonte: Lucilia Diniz

Pavê Simples Diet


Pavê Simples Diet

Ingredientes

Para a Calda de Chocolate:
  • 01 xícara de chá de chocolate em pó diet
  • 1/2 xícara de chá de adoçante para forno e fogão
  • 01 xícara de chá de leite
Para o Creme:
  • 200 gramas de manteiga extra sem sal
  • 1 lata de leite condensado diet
Para a Base:
  • 1 pacote de biscoito diet

Modo de preparo

Para a Calda de Chocolate:
  1. Numa panela junte o chocolate em pó, o adoçante e o leite
  2. Misture tudo muito bem para incorporar todos os ingredientes
  3. Leve ao fogo mexendo de vez em quando até ferver
  4. Tirar do fogo, reservar
  5. Usar fria
Para o Creme:
  1. Numa batedeira bata a manteiga e o leite condensado até ficar um creme homogêneo
Para Montar:
  1. Mergulhar os biscoitos na calda de chocolate fria, distribuir numa travessa, por cima colocar o creme, repetir o processo terminando com creme
  2. Por cima de tudo despeje o resto da calda de chocolate.
  3. Leve a geladeira por, no mínimo 03 horas
  4. Servir gelado.

Brownies Delícia


Brownies de cacau com calda de caramelo

Ingredientes

  • 1/2 xícara de manteiga sem sal, amolecida
  • 1 xícara de açúcar
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de baunilha
  • 1/2 xícara de farinha
  • 1/3 xícara de cacau em pó
  • 1/4 colher de chá de fermento em pó
  • 1 pitada de sal
  • 1/3 xícara de cobertura de caramelo
  • 3/4 colher de chá de sal

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno 180 graus. Unte uma assadeira
  2. Em uma batedeira, misture a manteiga e o açúcar até formar um creme. Adicione os ovos e a baunilha e misture bem.
  3. Acrescente a farinha, o cacau, o fermento em pó e uma pitada de sal e misture por 1 minuto ou até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
  4. Asse os brownies por 30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  5. Deixe esfriar um pouco e coloque a calde de caramelo por cima.