terça-feira, 11 de agosto de 2015

Maria-Mole Light


Maria-mole light

Ingredientes

  • 2 claras
  • 2 colheres de sopa de adoçante
  • 100 ml de iogurte desnatado
  • 1 sachê de gelatina em pó sem sabor
  • ½ colher de essência de baunilha
  • 2 colheres de sopa de coco fresco ralado

Modo de preparo

  1. Bata as claras em neve, adicione o adoçante até formar um creme, misture o iogurte e a gelatina diluída aos poucos e bata por 2 minutos
  2. Acrescente o coco ralado e mexa com uma colher
  3. Leve ao refrigerador até dar ponto de corte e depois corte em quadrados, mantendo na geladeira até servir



Fonte: Lucilia Diniz

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